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Lilian de Oliveira Miranda

OS CUIDADOS COM A PELE DEPOIS DOS 60 ANOS




Após os 60 anos, a pele sofre um decréscimo muito acentuado de colágeno, que é a proteína estrutural desse órgão. Sim, a pele é um órgão.


Há necessidade de se cuidar da pele com os seguintes itens:

  • Protetor solar adequado com reposição;

  • Creme diurno de nutrição e fortalecimento da pele;

  • Creme noturno da pele para estímulo do colágeno e melhora de manchas;

  • Ingesta de nutracêuticos individualizados;

  • Uso de tecnologia para melhora do tônus do SMAS;

  • Uso de bioestimuladores e preenchimentos médicos;

  • Alimentação adequada e prescrita, evitando alimentos inflamatórios;

  • Sonos regeneradores;

  • Atividades físicas: O MAIS POTENTE ANTIOXIDANTE.


E esse cuidado deve começar cedo, aos 20 e poucos anos, momento do auge de produção de colágeno e que irá gerar a pele dos 40 e 60 anos. Portanto, cuide de você agora, para no futuro saber que valeu a pena!





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